思いっきり気分をリフレッシュしたい時は気軽に近場の山へハイキングがおすすめ♪今回は東京都内から気軽に行ける登山スポットやおすすめコースをご紹介します。 登山初心者や、山に登ったことのない人は安全に楽しむためにも服装選びや […]

思いっきり気分をリフレッシュしたい時は気軽に近場の山へハイキングがおすすめ♪今回は東京都内から気軽に行ける登山スポットやおすすめコースをご紹介します。

登山初心者や、山に登ったことのない人は安全に楽しむためにも服装選びや注意点も忘れずチェックして!都内の主要駅などからの所要時間も参考に、おでかけを計画してみてください。

自然の中でのびのびと過ごし、体を動かし軽く汗をかいて、草木や花々を眺める!絶景を望みながら食べるお弁当やおやつは、格別に美味しいはず!きっと日頃の疲れも癒されますよ。

※この記事は2021年3月18日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。日々状況が変化しておりますので、事前に各施設・店舗へ最新の情報をお問い合わせください。

記事配信:じゃらんニュース

登山・ハイキングを楽しむためのポイント

山を安全に楽しむためには事前準備が大切!ぜひこれから紹介する服装選びのポイントや、気を付けることを参考に、準備してみてくださいね。

服装選びのポイント

[帽子]つば広めで日焼けや小雨を避けて。
[上着]雨対策に防水性のあるものを1枚。
[リュック]使い慣れたデイパックなど。
[Tシャツ]スポーツ用など速乾性のものを。
[靴]履き慣れたスニーカー、トレッキングシューズならより安心。

登山・ハイキングで気を付けること!

[1]事前にルートを確認する。
[2]暗くなる前に下山する。
[3]水と非常食を持って行く。
[4]汗冷えする前に着替える。
[5]トイレは早めに済ませて。
[6]登山道以外には入らない。

準備をばっちり整えて、お目当ての登山スポットへ向かいましょう。続いて東京都内から行きやすい首都圏の登山・ハイキングスポットをご紹介します。

御岳山【東京都青梅市】

◆アクセスとコース概要

御岳山

[都内からの所要時間]およそ1時間30分

御岳山
[おすすめのコース]御岳山~日の出山~つるつる温泉

御岳山

ケーブルカーを降りたら、パノラマの絶景が目の前に!
御岳平からは都心方面はもちろん、天気のいい日は東京スカイツリーまでばっちり!

御岳山

登る前の小腹スイーツ♪名物のきびもち大福100円を買って、いざケーブルカーへ。

高尾山

滝本駅からケーブルカーに乗車。御岳山駅で下車!

御岳山

リフトは使わずハイキング開始♪林を抜け、宿坊が集まる門前町を進み、山頂の武蔵御嶽神社へ

御岳山

パワースポットの宝庫として知られる御岳山。山頂の武蔵御嶽神社や沢沿いのロックガーデンハイキング、日の出山や大岳山など近隣の山へ向かうルートも人気。

武蔵御嶽神社(御岳山の山頂)

武蔵御嶽神社
狛犬の鬼気迫る表情に注目!急な石段を登った先が本殿

神様大集合の天空の神社。御岳山の標高929mの山頂にある関東有数の霊場。智恵・占いを司る神を主祭神に、日本武尊を導いた狼を祀った「おいぬ様」信仰の場として、今も昔もたくさんの人が訪れる。

●武蔵御嶽神社の問い合わせ先
[TEL]0428-78-8500
[住所]東京都青梅市御岳山176

日の出山山頂

日の出山山頂
標高902mの日の出山山頂に到着。夜景スポットとしても有名

七代(ななよ)の滝

七代(ななよ)の滝

流れ落ちる滝の近くでマイナスイオンを浴びよう!

ロックガーデン

ロックガーデン

苔むした大小さまざまな奇岩が作る風景が幻想的。

■御岳山
[問合せ]御岳ビジターセンター
[TEL]0428-78-9363
[住所]東京都青梅市御岳山
「御岳山」の詳細はこちら

大山【神奈川県伊勢原市】

◆アクセスとコース概要

大山

[都内からの所要時間]およそ1時間30分
[おすすめのコース]阿夫利神社下社~大山山頂・阿夫利神社本社~鶴巻温泉

大山

標高が高いだけあって山頂からの眺めは抜群。奥の院へのお参りも忘れずに。

大山

途中の富士見台から富士山がちらり。

大山
大山

下りで見晴台コースがおすすめ。二重滝まで来るとまもなく下社。ケーブルカーの最終におくれないように要注意。

大山阿夫利神社 下社

大山阿夫利神社 下社

急な階段を上ると拝殿と絶景が待っている。
雨乞いの聖地にお参り。通称「あめふり山」で知られる大山は雨乞いの霊山。その中腹に位置する下社には山神、雷神、竜神が祀られる。拝殿横の大山名水入口では、山から湧き出たご神水をいただける。
平成28年4月には「大山詣り」が日本遺産に認定。

ケーブルカーでも阿夫利神社下社のある標高700mまで登ることができ、相模湾を一望する絶景を手軽に楽しめる。ここから山頂までは急な道が続くので、時間に余裕を持って登ろう。

●大山阿夫利神社 下社のお問い合わせ先
[TEL]0463-95-2013
[住所]神奈川県伊勢原市大山12

■大山
[問合せ]伊勢原市観光協会
[TEL]0463-73-7373(平日のみ)
[住所]神奈川県伊勢原市大山
「大山」の詳細はこちら

高尾山【東京都八王子市】

◆アクセスとコース概要

高尾山

[都内からの所要時間]およそ1時間
フリー切符が便利!
京王・井の頭線各駅~高尾山口駅の往復+高尾山ケーブルカーorリフトの「高尾山きっぷ」は京王線新宿駅発1390円。(大人・小人ともに2割引)

高尾山

[おすすめのコース]高尾山駅~1号路~高尾山山頂~京王高尾山温泉

十一丁目茶屋のテラス席からは江ノ島や横浜ランドマークタワーを一望。

高尾山

男坂は人の煩悩の数と同じ108段。煩悩多めの方はこちらで浄化。

高尾山

薬王院に向かう参道は2つ。のんびり派は女坂へ。

高尾山

薬王院。荘厳な本堂やあちこちにある天狗像に興味津々。

高尾山

\山頂についた!/

高尾山

広々した山頂で一休み。老若男女、たくさんの登山客で賑わってます。
山ガールデビューに最適です!世界も認める景色とグルメ。
最寄り駅からケーブルカーと徒歩で山頂まで約1時間とアクセス抜群。初心者も登れる山として人気。茶屋や御利益スポットなど見どころ多数。夏季限定でビアガーデンも。

■高尾山
[問合せ]八王子観光コンベンション協会 高尾山口観光案内所
[TEL]042-673-3461
[住所]東京都八王子市高尾町
「高尾山」の周辺情報はこちら
「高尾山」の詳細はこちら

筑波山【茨城県つくば市】

◆アクセスとコース概要

筑波山

[都内からの所要時間]およそ1時間25分

筑波山

[おすすめのコース]筑波山神社~宮脇駅~男体山~女体山~つつじヶ丘駅

筑波山
360度のパノラマが圧巻!

女体山頂。山頂連絡路を通って女体山へ。急坂の上の岩場に立った瞬間、目の前に霞ヶ浦や関東平野の景色が広がって感動。

筑波山
女神「イザナミノミコト」を祀る女体山本殿
筑波山
緑に囲まれた男体山本殿。

男体山頂。山頂付近には自然研究路があり、筑波山の植物を観察できる。

筑波山
山頂連絡路途中には奇妙なガマ石が

男体山と女体山を巡って縁結び祈願もばっちり!
「西の富士、東の筑波」と富士山と並び称される。男体山(871m)と女体山(877m)の2つの峰を持ち、それぞれケーブルカー、ロープウェイを使えば簡単に山頂にアクセスできる。

■筑波山
[問合せ]つくば観光コンベンション協会
[TEL]029-869-8333
[住所]茨城県つくば市筑波1番地
「筑波山」の詳細はこちら

長瀞アルプス【埼玉県長瀞町】

◆アクセスとコース概要
[都内からの所要時間]およそ1時間30分。(池袋から東武東上線で寄居駅まで80分、秩父鉄道で野上駅まで15分。)
[おすすめのコース]万福寺~宝登山山頂~長瀞駅

長瀞アルプス

ところどころ長瀞の町を見下ろしながら、整備された山道をのんびり進もう。

長瀞アルプス

宝登山頂駅から宝登山麓駅まではロープウェイで下れる。
ご当地アルプスに初挑戦。
四季折々の自然が美しい秩父エリアの、通称「長瀞アルプス」を歩くコース。天狗山分岐、野上峠、宝登山へと続くなだらかな尾根をたどり、〆は名物のかき氷をいただこう。

寶登山神社

寶登山神社

三峯神社、秩父神社とともに秩父三社といわれる。
緑に映える壮麗な佇まい。山犬が現れ、ヤマトタケルノミコトを山火事から救ったという伝説が残る歴史ある古社。火難除けの神様として信仰を集める。本殿は山の下、奥宮は山頂にある。

●寶登山神社のお問い合わせ先
[TEL]0494-66-0084
[住所]埼玉県秩父郡長瀞町長瀞1828

■長瀞アルプス
[問合せ]長瀞町観光協会
[TEL]0494-66-3311
[住所]埼玉県秩父郡長瀞町長瀞
「長瀞アルプス」の詳細はこちら

弘法山公園【神奈川県秦野市】

◆アクセスとコース概要
[都内からの所要時間]新宿駅から小田急線で秦野駅まで1時間10分。
[おすすめのコース]秦野駅~弘法山公園~吾妻山~鶴巻温泉駅

弘法山公園

「弘法山入口」の看板から登り始め、浅間山を経て権現山山頂へ。

弘法山公園

山頂の展望台からは、天気のいい日は秦野の街の向こうに富士山を望むことができ、関東の富士見百景に選ばれている。

弘法山公園

公園内には野鳥観察ができるバードサンクチュアリ、弘法山山頂には鐘つき堂や乳の井戸、大師堂がある。

新緑の時期は鮮やかなあじさいを楽しみながら、緑豊かな林の中をのんびりハイク。旅の締めくくりは鶴巻温泉で汗で流して疲れを癒してみては。

■弘法山公園
[問合せ]秦野市観光協会
[TEL]0463-82-8833
[住所]神奈川県秦野市曽屋及び南矢名
「弘法山公園」の詳細はこちら

三原山【東京都大島町】

◆アクセスとコース概要
[都内からの所要時間]およそ2時間15分。(竹芝客船ターミナルから高速ジェット船で大島まで1時間45分。バスで三原山頂口まで25分。)
岡田港・元町港(天候によって発着港変更あり)
高速ジェット船は往復1万4680円だが、東海汽船のネット予約で通常期20%割引、繁忙期15%割引に。シーズンによって運賃には変動があるためあらかじめご確認を。

[おすすめのコース]三原山頂口~山頂お鉢巡り~裏砂漠~三原山温泉

三原山
三原山頂口。水平線と空が混じり合う絶景が広がる。日陰がないので帽子必須
三原山
山頂でお鉢巡り。地球のエネルギーを体感!巨大な火口をのぞき込み、黒い砂利道を歩いていると、ここは火星?と錯覚
三原山
通称「ゴジラ岩」など不思議な形の溶岩があちこちに
三原山
裏砂漠は風が強く、植物もほとんど定着しない一面の黒い世界

火山で島ハイク♪
伊豆大島のシンボルの活火山。頂上の直径300mほどの火口周辺では、溶岩が作り出す景観が間近に見られる。東側の裏砂漠は荒涼とした黒い砂の大地。こちらも必見。

■三原山
[問合せ]大島観光協会
[TEL]04992-2-2177
[住所]東京都大島町
「三原山」の詳細はこちら

※新型コロナウィルス感染症拡大防止の観点から、各自治体により自粛要請等が行われている可能性があります。ご利用の際には、あらかじめ最新の情報をご確認ください。
※お出かけの際は、お住まいやお出かけされる都道府県の要請をご確認の上、マスクの着用、手洗いの徹底、ソーシャルディスタンスの徹底などにご協力ください。

※掲載の価格は全て税込み価格です。



出典元

出典元:じゃらんニュース

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